Masz pytania?
Napisz. Odpowiadamy na pytania tak szybko, jak to możliwe.
Napisz
Wypełnij poniższy formularz lub wyślij wiadomość na adres: kontakt@logikajedzenia.pl
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Wybiórczość pokarmowa to ograniczenie wachlarza spożywanych produktów do wąskiej, ściśle określonej listy „bezpiecznych” pokarmów. Choć często kojarzona jest z wiekiem dziecięcym, wybiórczość pokarmowa dotyczy także dorosłych. U osób dorosłych może ona przybierać formę silnych nawyków, lęku przed nowymi smakami (neofobia) lub specyficznych preferencji sensorycznych, które znacząco utrudniają codzienne funkcjonowanie i życie towarzyskie.
ARFID (Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder) to zaburzenie odżywiania polegające na unikaniu lub ograniczaniu przyjmowania pokarmów. W przeciwieństwie do zwykłego „niejadztwa”, ARFID nie wynika z chęci utraty wagi, lecz z nadwrażliwości sensorycznej, lęku przed dławieniem/wymiotami lub braku zainteresowania jedzeniem. Jest to jednostka chorobowa, która wymaga profesjonalnej diagnozy i wsparcia terapeutycznego. Nie można mylić z anoreksją.
Przyczyny mogą być złożone i wielowymiarowe. Do najczęstszych należą:
Zaburzenia przetwarzania sensorycznego: nadwrażliwość na zapach, teksturę lub kolor jedzenia.
Trudne doświadczenia: trauma związana z zadławieniem lub bolesnymi badaniami.
Spektrum autyzmu i ADHD: osoby neuroatypowe częściej zmagają się ze sztywnością w nawykach żywieniowych.
Czynniki biologiczne: genetyczne uwarunkowania odczuwania smaków gorzkich.
To jeden z najczęstszych mitów. Choć niektóre dzieci z czasem rozszerzają swoją dietę, w przypadku ARFID oraz silnej wybiórczości u dorosłych, problem rzadko znika samoczynnie. Brak interwencji może prowadzić do niedoborów żywieniowych, izolacji społecznej i przewlekłego stresu. Praca z terapeutą karmienia, dietetykiem czy psychologiem pozwala na bezpieczne i trwałe oswajanie nowych produktów w każdym wieku.